5 фестиваль “Йога для всех“

21 июня 2024 года в Международный день йоги сотрудниками отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов №1 ГБУСО «Нефтекумский КЦСОН» был проведен юбилейный пятый фестиваль «Йога для всех», в котором приняли участие получатели социальных услуг ОДП №1 города Нефтекумска и ОДП №2 села Ачикулак. Всего зарегистрировано 25 участников мероприятия, на котором царила атмосфера тепла, любви и дружбы. Программа фестиваля, который проходил в ДК “Нефтяник“, включала разнообразные направления. По традиции открыли йогафест исполнением гимна “Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались“ и выполнением практики Сурья Намаскар, мощного и целительного комплекса упражнений. Далее «серебряные» волонтёры демонстрировали Тибетскую гимнастику, игру на поющей чаше, оздоровительный танец Мандала, корейскую спиральную гимнастику для позвоночника, китайский оздоровительный цигун и комплекс по программе «Йога для пожилых», составленный инструктором АФК Тарасовой И.П. Также участники прослушали лекции по темам здорового образа жизни, красоты, правильного питания и саморазвития, и то, что йогой могут заниматься абсолютно все люди, так как практикуют и молодые, и пожилые. Принять участие мог любой желающий. Командное слияние во время занятия дали отличные результаты. Синхронность, статичность, спокойствие, легкость тела сделали свое дело. А так как в йоге все движения плавные, простые, естественные, то данная практика исключительно подошла для старшего поколения. Все участники мероприятия были награждены дипломами и призами на память о фестивале, предоставленными ИП Мандровский. Завершающим этапом мероприятия стал фуршет из вегетарианских блюд, на котором дегустировали вкуснейшие шедевры вегетарианской кухни, мастерски приготовленные самими участниками. Выражаем благодарность Муниципальному бюджетному учреждению культуры “Нефтекумский многофункциональный культурный центр“ Нефтекумского городского округа Ставропольского края, в лице директора Муратовой Альфии Мусаевны, которая поддержала фестиваль «Йога для всех» и предоставила под проведение фестиваля красивую площадку в доме культуры «Нефтяник». Инструктор по адаптивной физической культуре отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов №1 г. Нефтекумска И.П. Тарасова