Прямой эфир “Здоровый рацион: инструкция по сборке“ совместно с Поколение ZОЖ

— Важно ли есть в одно и то же время — Сколько приемов пищи должно быть — Что с перекусами? — Как самостоятельно составить свой здоровый рацион и на что обращать внимание при его составлении