Как “вылечить“ Сколиоз, Сутулость, Протрузию и Грыжу? 4 упражнения

Затрудняетесь составить базовую программу тренировок “на массу“ самостоятельно? Пишите в личку ВК или директ Инстаграм. Есть три платных варианта г...