“●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
Спорт это сила, заходи не пожалеешь, новый проект
░░░░░░░░ ٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶ ЗАХОДИ К НАМ٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░
118 views
0
0
11 months ago 00:07:17 1
ЯДЕРНЫЕ ТРАПЕЦИИ! 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ
1 year ago 00:05:45 1
Упражнения для спины с резиновой петлей (эспандером, жгутом, резинкой). Укрепляем мышцы спины дома!
6 years ago 00:00:20 5
Шраги
7 years ago 00:04:48 20
ШРАГИ! Качаем трапецию дома. Обзор и техника упражнения пожимания плечами!
9 years ago 00:02:28 377
Крюки для турника. Крюки для тяги. Крюки для штанги.