Действенные советы по эффективному блокированию в волейболе
💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
💲 Qiwi Кошелек - 79159783321
💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363
👍 Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо!
✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ
✔️ Постановка техники нападения в волейболе
✔️ Разбор игры по видео
✔️ Онлайн тренер по волейболу
📄 Крупнейшее волейбольное сообщество в VK -
📄 Мой VK - ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Мой Instagram - ( Мои тренировочные и соревновательные видео)
Улучши свою технику при помощи данных видео:
Правильная техника нападения -
Правильный мах рук -
Техника разбега в волейболе -
Подсобные упражнения для улучшения разбега в волейболе -
С чего начинается атака в волейболе -
Тренировка подшага/напрыжки -
Правильная механика нападения в волейболе -
Ошибки при прыжке с двух ног -
🎧 - Jim Yosef - Fall With Me
#Волейбол #Rsport#Блокирование
Тайм-коды :
00:00 - Какой сегодня совет?
00:24 - Доводка
01:05 - Положение атакующего игрока
01:35 - Действия связующего
01:57 - Действия нападающего
1 view
432
128
1 month ago 00:24:19 3
Песах 12-20 апреля 2025 и Первый сноп ячменя. Да будут чресла ваши препоясаны... Господь грядёт!
1 month ago 00:16:31 1
Всё как то не так. И. Попов.
1 month ago 00:40:25 1
“Сегодня Бог дает верующим УПЦ возможность стать святыми“
1 month ago 00:08:31 1
Эффектный ажурный узор спицами для вязания джемпера, палантина 🔥 Как цветок Астильбы
1 month ago 00:03:48 3
---ПЛАМЯ СВЯТОГО ДУХА---НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
1 month ago 00:03:04 3
Когда утром открываю глаза/Ксения Лапицкая
1 month ago 00:03:34 1
Ты опора и сила моя - Христианская песня - КРАСИВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ - 2025 - toptommusic
1 month ago 00:02:29 1
В Казахстане ужесточили требования к продаже ювелирных изделий
1 month ago 04:28:53 1
ДОМ.РФ. ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ВОЗМЕЩЕНИЯ ВСЕМ ЗА ЖИЛЬЕ
1 month ago 02:50:25 23
Кукушкин – снялся в Голливуде, покоряет Германию, легенда! / вДудь
1 month ago 00:10:16 1
Disney в нокауте! Minecraft стал сенсацией года, разорвав Белоснежку и нового Капитана Америку
1 month ago 01:23:53 1
Вот такая музыка... (1981) фильм
1 month ago 00:00:57 3
ГОРЯТ НОГИ? Диабет жжёт — срочно смотри это!
1 month ago 00:18:13 10
Тревожный чемоданчик для эвакуации из города. Правила сборки и хранения от Эда Халилова
1 month ago 00:33:02 3
Энергоинформационная безопасность. Как оставаться в ресурсе и быть наполненным жизненной энергией?
1 month ago 00:23:58 2
РОМАНТИЗАЦИЯ ЭСКОРТА — угроза для каждой девушки. Как вербуют в эскорт порядочных женщин?
1 month ago 00:58:36 14
Оранжевая Корова 🐮 Сонные каникулы 🐮 Новая серия ⭐ Сборник мультфильмов 💚 Мультики
1 month ago 00:50:03 5
Большая драка, или Почему Герасимов должен быть снят | Максим Климов
1 month ago 00:22:34 26
✨Если ты этого не поймешь, будешь работать до самой смерти!“ — Жорж Батай✨
1 month ago 00:29:53 1
ПОЧИНИЛИ ДОМ ПАЦАНЯТАМ ИЗ ДЕРЕВНИ. Они в шоке!
1 month ago 01:07:42 18
Ланьков о побегах из Северной Кореи
1 month ago 00:25:23 21
СВОБОДА СЛОВА | Парадокс толерантности, цензура и либертарианство
1 month ago 00:14:27 2
Почему КРАСИВАЯ женщина не состоит в отношениях? Карл Юнг
1 month ago 00:22:45 2
3 Волшебных Масла, Которые ОМОЛАЖИВАЮТ Вашу КОЖУ Всего За 1 Неделю – Буддийская/Дзен Мудрость