Секрет эффективного снижения веса: Herbalife Nutrition и лестница

Добавьте в повседневную жизнь физические нагрузки, чтобы программа Herbalife Nutrition для снижения веса начала работать ещё эффективнее. Если за окном плохая погода, фитнес-клуб и тренажёрный зал слишком далеко от дома, а расходы на них не вписываются в семейный бюджет — выходите из квартиры на лестничную площадку и начинайте шагать по ступенькам. Спуски и подъёмы по лестнице в течение 30 минут помогут потерять порядка 300 ккал и привести мышцы в тонус. После тренировки обязательно побалуйте себя Восстанавливающим коктейлем Herbalife 24. Результат не заставит себя ждать!