Пена на губах “ангела“. Как справиться с раздражением и злостью? Станислав Кучер. Прямой эфир

Давно обещанный стрим на тему саморазвития с конкретными советами и упражнениями. Сегодня поделюсь своим и чужим опытом работы с такими мешающими эмоциями, как раздражение и гнев. Все худшее в прошлом и настоящем человечества, в истории России, Америки, любой другой страны – результат интоксикации раздражением и злостью. Все худшее в моей собственной жизни случалось, когда я был раздражен, разгневан, возмущен и действовал под влиянием именно этих эмоций. Что делать? Как минимизировать их влияние на нашу жизнь? Мои соцсети: Здесь можно поддержать мое творчество не только морально: