Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА
Хочешь сесть на шпагат, но не получается?
Юрий Бойка он же Скотт Эдкинс в этом ролике расскажет как всего лишь за 9 минут в день растягиваясь можно сесть на продольный (поперечный) шпагат и поделиться с Вами своими упражнениями на растяжку ног.
Тренировка Скотта Эдкинса доступна любому начинающему падавану, который желает наконец освоить технику хай кика или маваши и достичь давней мечты: “нокаутировать ногой в голову“.
Понравился ролик - ставь лайк :)
#СкоттЭдкинс #УпражненияНаРастяжку #ШпагатУпражнения
Instagram:
VK:
FB:
Telegram:
Twitter:
1 view
410
120
5 years ago 00:34:33 118
Как сесть на шпагат? Лайфхаки
7 years ago 00:08:49 3.5K
Как сесть на шпагат
7 years ago 00:11:01 1.7K
КАК сесть на ШПАГАТ?
9 years ago 00:02:04 142
Ирбис - как сесть на шпагат. Урок 6
9 years ago 00:08:05 206
Ирбис - как сесть на шпагат. Урок 3
10 years ago 00:03:53 2.2K
Как сесть на шпагат?
7 years ago 00:05:09 1.2K
Как сесть на шпагат
10 years ago 00:04:33 5.3K
Как сесть на шпагат за месяц
9 years ago 00:04:16 364
Ирбис - как сесть на шпагат. Урок 2
9 years ago 00:03:50 3.9K
Как сесть на шпагат | Шпагат по-взрослому
10 years ago 00:02:59 667
Как сесть на шпагат Секретное упражнение
9 years ago 00:08:11 565
Как быстро сесть на продольный шпагат
9 years ago 00:05:23 9.6K
Как заставить себя тренироваться или сесть на диету