Становая тяга 115*3

г. Тренировка тяги , жима и бицепса. Занимался в клубе “Fitness Pro“ . Очень понравился клуб , просторно , много скамеек для жима, три силовые рамы и подиум для тяги отдельно , все тренажёры дублируются. На видео финальный рабочий подход.