Игра с удержанием книги на голове

Развиваем координацию. Кладем книжку на голову и приседаем, так чтобы книжка не упала. Обязательно сохраняем спину прямой и следим за осанкой. После приседаний, также с книгой на голове делаем цапельку. Стараемся задержаться в таком положении как можно дольше. Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Еще больше видео с упражнениями: База знаний по художественной гимнастике: Наш Инстаграм: Группа ВКонтакте: