Бруксизм (скрип зубами во сне)

Доказано, что от качества сна зависит наш день. А если ребенок скрипит зубами во сне и разговаривает? В преддверии Международного дня сна онлайн-конференция с Татьяной Горбат - специалистом по нарушениям сна, молодым и симпатичным кандидатом медицинских наук. Что нужно делать, чтобы сон был здоровым и правильным, а на утро ощущать себя бодрым? Как недостаток сна сказывается на нашем здоровье? И можно ли отоспать потом те часы, что мы недоспали? Узнайте прямо сейчас