Йога терапия для грудной клетки. Упражнения от болей в грудной клетке и лопатках

Упражнения для снятия напряжения с грудного отдела, спины, лопаток. Для тех, кто работает за компьютером, стоя, и всех, кто чувствует сжатие в грудной клетке и напряжения в плечевом поясе. Поможет при напряженных трапециевидных мышцах и ключичных. Подписывайтесь на канал на ютюбе, канал в телеграм: Поехали со мной в йога-тур: