Упражнения с резиновой лентой. Разминаемся с фитнес резинкой

Друзья, привет! Я по прежнему люблю использовать в силовых тренировках ленты для фитнеса. И решила поделиться с вами любимыми упражнениями. Отличная тренировка, чтобы привести мышцы в тонус и укрепить их. Присоединяйтесь! 🌊Курс “Плоский живот“ - Подробнее: - 💎Курс “Ровная спина” - Подробнее: - 💲 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: - ⚡ Не забудьте про мой Инстаграм -