ЗОЖ - это ложь? Дмитрий Калашников . #Постскриптум
- «Существует ли правильная осанка? Какая она? Нужно ли исправлять?»
- «Какие шаги полезнее, вокруг дома находить или хватит на дорожке смотря умные видосики?»
- «Существует ли какой-то реальный эффект от ЛФК?»
- «Правда ли, что жажда - это уже запоздалый сигнал организма? И еще вопрос - есть ли риск обезвоживания у тех, кто путает жажду с голодом?»
- «Понятно, что боль не является причиной роста мышц, но может можно считать её индикатором качественной тренировки?»
- «Вопрос по “дробному питанию“ - разумна ли идея, что через какое-то время организм реагирует чувством насыщения на меньший объем пищи, что приводит к лучшему контролю поступающих калорий?»
Сегодня на «Научной станции» #Постскриптум доклада «10000 шагов, 6 приемов пищи и 2 литра воды: хит-парад мифов о фитнесе и ЗОЖ» (форум «Ученые против мифов. Никто не уйдет без диагноза»).
У нас в гостях Дмитрий Калашников — к.п.н., Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), автор учебников по фитнесу и образовательных программ по специальностям «Фитнес-тренер».
📌 Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4:
==========
📌 Поддержать наши стримы ► (ваш вопрос (ПО ТЕМЕ СТРИМА) зададут в первую очередь!)
==========
👕 Наши футболки и сувениры ►
==========
Ведущие эфира: Александр Соколов (Антропогенез.ру) и Виталий Краусс (Лаборатория Научных Видео)
Традиционно, за лучшие вопросы - призы: фирменные футболки форума «Учёные против мифов» и «Научной станции»!
Список всех авторов лучших вопросов на эфирах «Научной станции» находится тут: @antropogenez_ru-luchshie-voprosy
Тематика: медицина, фитнес, спорт, ЗОЖ
Благодарим за поддержку
Patreon:
($50): Pavel Dunaev, Andrey
($20): Evgenii Beschastnov, Alexey Kartashev, Dmitrii komarevtsev,
Благодарим за поддержку Sponsr и Boosty:
Меценат: Spose
Заведующий Лабораторией:
Vyacheslav Bezgin
Учёный: Денис Залетаев, ЕА, Vera Kovshik
Секретарь:
Dmitry Reshetnikov, andk, Lisa, Mynch, Идалтыч, Александр Петренко, Ksennia DemetryCelest, Viktor Melnikov, Иван Сипачёв, Alexey Bataev, Konstantin Spirin
1 view
253
43
3 days ago 00:03:12 1
Video by СПОРТ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
3 days ago 00:18:32 1
Техника ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ: ЗАРАБОТАЕТ СРАЗУ после просмотра видео 😃
3 days ago 00:08:09 1
Поздравляем с днем матери!
3 days ago 00:00:20 1
Video by Школа скандинавской ходьбы “ЗОЖ“
3 days ago 00:00:59 1
Video by «Зко Маркет» За Здоровый образ Жизни! LR
3 days ago 00:39:04 39
Клуб любителей #ЗОЖ
3 days ago 00:00:52 414
Оплата улыбкой
3 days ago 00:00:33 30
Video by Давай за ЗОЖ , за СПОРТ , за МИР
3 days ago 00:01:34 3
Video by Танцы и ЗОЖ гимнастика. Арт-фитнес.
3 days ago 00:00:06 37
Video by ЗОЖ-предприниматель | Марина Савостеева
3 days ago 00:00:52 1.9K
Clip by @
4 days ago 00:03:09 25
Вот что делают старые врачи, для чистки кишечника!
4 days ago 00:00:09 1
Video by КЛУБ *ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ*
4 days ago 00:00:11 126
ЗОЖ - зайди обязательно жахнуть
4 days ago 00:00:09 20
Video by Йога бытовых движений, ЗОЖ, массаж // Блог
4 days ago 00:00:10 19
Clip by @pprecepteda
4 days ago 00:02:13 82
Video by Год Моржа| Закаливание! ЗОЖ! Трезвость!
4 days ago 00:02:42 62
“ДЕНЬ МОРЖА“ - ТЕЛЕКАНАЛ ПЯТНИЦА В ГОСТЯХ У КЛУБА ЗАКАЛИВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ “
4 days ago 00:04:09 18
Болит поясница, хондроз или грыжа - смотри!
4 days ago 00:02:18 8
Что такое Кинезиотейпирование?
4 days ago 00:00:07 1
Video by Doktor_zozh
4 days ago 00:00:38 1
Video by БУДЬ В ФОРМЕ - ЗОЖ
4 days ago 00:01:01 111
Video by ДЕЛИКАТНЫЙ ШУГАРИНГ, МАССАЖ, ОБЕРТЫВАНИЕ, ЗОЖ.