Челюсть

Зажатая челюсть - очень распространенная проблема нашего времени. Если вы - частый пациент стоматолога или скрипите зубами по ночам, это видео для вас! Рассказывает Ксения Виват - инструктор цигун, медитативных практик и хатха-йоги. Если видео было для вас полезным, подписывайтесь на канал! Курсы цигун “8 жемчужин“ и “10 самых важных уроков цигун“ здесь: ЗОЖ-туры и семинары с погружением в практику. Расписание здесь: Смотрите еще видео: ► Комплекс от головной боли: ► Эффективная разминка перед практикой: ► 20-минутный комплекс “Для здоровья спины“: ► 10-минутный комплекс “Для здоровья ног“: ► Секрет перевернутых асан: ► Секрет упражения “Планка“: