КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ? Тренировка на пресс, делаем кубики на животе. ТАБАТА. Тренировка 3.

“Стальной пресс“- это программа жиросжигающих тренировок на пресс по системе табата. Помните, что без правильного сбалансированного питания и расчета бжу, эффективность тренировок снижается. Подпишись и не забудь поставить лайк)