🥚 Одно яйцо взбиваем в миске с 50гр молока;
🧂Добавляем сахарозаменитель и разрыхлитель;
🧁 Добавляем 40гр рисовой муки;
🍌 Нарезаем 50гр банана кружочками;
🥛 Для крема в тарелке смешиваем упаковку мягкого творога, щепотку ванилина и сахарозаменитель;
🥞 Обжариваем на сухой сковороде с двух сторон;
🍰 Собираем тортик в последовательности панкейк,крем,банан.
🫖Приятного аппетита!
КБЖУ такого тортика 400/21/12/51!
Отличная идея для завтра.
Если хотите больше рецептов, загляните ко мне в актуальные.
#панкейки #торт #правильнопитание #каллории #яйцо #пп #завтракпп #permeris #cake #доброеутро
22 views
1889
588
8 months ago 00:11:41 0
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕТНЯЯ ВЫПЕЧКА В АЭРОГРИЛЕ! | 3 РЕЦЕПТА БЫСТРОЙ ВЫПЕЧКИ В АЭРОГРИЛЕ
9 months ago 00:04:33 0
Самые пышные панкейки, которые получиться с первого раза
10 months ago 00:05:54 0
ОВОЩИ на сковороде ГРИЛЬ в ароматном маринаде/Первое использование сковороды гриль КАК подготовить
10 months ago 00:02:33 0
Рыбные Блины с Красной Икрой. ПЕРВЫМИ СМЕТАЮТСЯ СО СТОЛА. Fish Pancakes with Red Caviar
10 months ago 00:05:28 1
Нереально вкусный домашний торт «ПЛОМБИРНЫЕ ОБЛАКА»! Понравится всем! Получится с первого раза!
10 months ago 00:13:59 0
36 БЕЗУМНЫХ СПОСОБА ПРИГОТОВИТЬ ЯЙЦА
10 months ago 00:00:28 0
Я протестировал 50 панкейков и это лучшие
1 year ago 00:03:32 0
ПАНКЕЙКИ С БАНАНОМ 🍌 Как приготовить блины на молоке ЗА 5 МИНУТ / РЕЦЕПТ БЛИНОВ / РЕЦЕПТ ПАНКЕЙКОВ
1 year ago 00:07:53 0
Это Самые ВКУСНЫЕ Рецепты на МАСЛЕНИЦУ 2024! Рецепты Блинов, Панкейков и блинного пирога!