Mon exprience Vipassana et ma rvlation au temple bouddhiste

Vipassana, signifie voir les choses telles qu’elles sont réellement. C’est l’une des techniques de méditation les plus anciennes de l’Inde. Je te raconte mon expérience du silence et des méditations en pleine conscience à Montchardon dans un temple bouddhiste. Je te partage mes doutes et les histoires de mon mental. Je te partage ce qui m’a été une révélation sur la vie. 1 - ne plus croire constamment mon mental 2 - faire la différence entre la douleur et la souffrance 2 - sortir de mode victime et prendre ma Vie en main. Je te partage mes accompagnements en thérapie, en coaching et en soin chi nei tsang. Si tu as des questions je reste disponible en commentaire. #bienetre #psychologie #emotions #bonheur #maladie #naturopathe #naturopathie #developpementpersonnel #epanouissementpersonnel #meditation #pleineconscience #vipassana #vipassanameditation #vipassana_meditation #temple #bouddhisme #bouddha #spiritualité #spirituelles #spiritual #revelation #connaissancedesoi #therapie #therapeutic #createurs #souffrance #douleurs #guerir #guerir #pleineconscience