Пример рационально-эмоциональной поведенческой терапии Альберта Эллиса

Альберт Эллис объединил математику и психологию в своей психотерапевтической практике и назвал свой подход Рационально-Эмоционально Поведенческой Терапией ( РЭПТ). На видео Вы можете увидеть РЭПТ в действии. Пациентка Глория приходит к Эллису на приём. Глорию очень волнует, что она не может расслабиться при встрече с привлекательным мужчиной и из-за этого не может устроить личную жизнь. Встречи с мужчинами для Глории - это испытание, а не радость. Она всё время думает о том, нравится ли она мужчине, а не о том, как получить удовольствие от свидания. Сбор информации о проблеме Эллис провёл активно, задавал много вопросов. Дальше говорит практически только Эллис. Он не проверяет усвоение информации Глорией. Он уверен, что Глория всё схватывает, но по видео так не скажешь. В конце консультации Эллис переходит к тому, что он умеет лучше всего - формулирует конкретное домашнее задание. Глория с радостью соглашается выполнить его, потому что задание крайне логично и нет сомнений, что поможет.