Связка из бодивейв, горизонтальной восьмёрки бёдрами, флорео и скользящих движений кистью.
Начинаем соединять выученные движения!
Давала эту связку как упражнение для начинающих на прошлом оффлайн уроке и решила записать для всех, кто не присутствовал.
хотите ли видеть на канале больше таких и более сложных связок? Или больше белок? )))
Мои соц. сети:
Instagram:
VK:
6 views
432
128
1 month ago 00:48:59 1
Как УСТРОЕНА ВСЕЛЕННАЯ? Доктор наук МГУ о теории струн, мультивселенных и квантовой механике
2 months ago 00:07:55 1
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
2 months ago 02:53:16 1
БОЕВИК ЗАТЯНЕТ НА ДОЛГО! “Спецы“ СМОТРЕТЬ РУССКИЕ БОЕВИКИ, ДЕТЕКТИВЫ, СЕРИАЛЫ (1 часть )
2 months ago 00:13:18 11
“Круговая“ гимнастика для суставов | ЛФК
2 months ago 01:05:07 1
Как распознать человека без души? Когда конец света? Какая связь крещения и колдовства? | Лев Клыков
2 months ago 00:43:50 1
Край брошенных деревень. Последние жители таёжных деревень без связи и дорог
2 months ago 00:49:02 1
Скрытые связи Ирана с Западом: конституция из Парижа, инвестиции Франции, ЦРУ и британская нефть
2 months ago 00:05:41 1
Галкин* вышел на связь из Америки обратившись обожаю
2 months ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
2 months ago 00:11:26 1
🔮ПОТОК 💫ВАМ СООБЩЕНИЕ 💌 ОТ ВЫСШИХ СИЛ ❤️🌅 СВЯЗЬ ПРЕРВАЛАСЬ 😂
2 months ago 00:00:00 1
✅ Как услышать Душу? Как усилить свою интуицию? Как усилить связь с Душой? 4K (Улучшенный Звук)
2 months ago 00:21:11 1
АНДРЕЙ ВАСНЕЦОВ / Экскурсия с куратором выставки «Васнецовы. Связь поколений. Из XIX в XXI век»
2 months ago 00:04:56 2
VERUM ARTRO - восстановление опорно-двигательного аппарата
2 months ago 00:20:33 1
matrix 6 Текст для повторения#English#английский язык#учим английский по фильмам#englishvocabulary
2 months ago 00:00:00 1
“Строим духовную связь. Взаимовключение ” МАК КЛУБ
2 months ago 00:09:15 1
Раскрытие интуитивных способностей. Связь с Источником. Ты и Творец. Тета-Хилинг
2 months ago 00:03:41 1
*Magvai - Связь*
2 months ago 00:00:00 1
Перевал Дятлова 1959 $ Бабушка приехала $ Железнодорожная катастрофа под Уфой .Связь с перевалом.ч 2
2 months ago 00:17:59 1
Matrix 5 Текст для повторения#English#английский язык#учим английский по фильмам#englishvocabulary
2 months ago 00:09:08 1
Мощное УСИЛЕНИЕ СВЯЗИ и ИНТЕРНЕТА НА ТЕЛЕФОНЕ Android 👉 КАК УСИЛИТЬ ИНТЕРНЕТ СИГНАЛ на Android ✔
2 months ago 00:53:15 1
🌑Для чего нам боль и травмы Любви. МНОГОУРОВНЕВЫЙ РАЗБОР ситуации🌑
2 months ago 00:13:41 1
Как начать зарабатывать на Amazon с помощью AI аватаров
2 months ago 00:07:42 1
Как я делаю 2к$ в месяц НА СВЯЗКЕ Телеграм + YouTube