Невролог о мигрени, бессоннице, тревожности и БОС-терапии. Анастасия Прищепа.

Задайте вопрос врачу в моем телеграм канале ВСЯ НАДЕЖДА НА ДОФАМИН Если вы хотите поблагодарить меня за этот выпуск и помочь снять следующее интервью, то вы можете отправить мне донат: ***** Почему так много людей сегодня страдают от тревожных расстройств и депрессии? Как бороться с бессонницей? Как лечить мигрень? Антидепрессанты: лечение или костыли? Об этом и многом другом я поговорила с Прищепой Анастасией Васильевной, врачом – неврологом, кандидатом медицинских наук, специалистом по БОС-терапии, руководителем экспертного центра по лечению боли Клиники профессора Калинченко. 00:00 – В этом выпуске 01:50 – Как мигрень привела в профессию 03:00 – Боль в животе – это тоже мигрень 04:30 – О причинах мигрени 08:20 – Менструальная мигрень 01:15 – В «Алисе в стране чудес» писатель описал свою ауру 13:43 - Почему женщины страдают от мигрени чаще, чем мужчины? 14:30 – Как лечить мигрень? 21:43 – Как снять головную боль напряжения? 25:03 – Какие продукты могут вызвать мигрень? 33:45 - Почему важно принимать магний при мигрени? 36:07 – Психосоматика мигрени 38:00 – О бессоннице 40:50 – Кому показан прием мелатонина? 42:24 – Причины бессонницы 46:40 – Мелатонин – это не снотворное 47:36 - О снотворных 49:25 – Если хочется спать постоянно 50:37 – Синдром «спящей красавицы» 51:25 - Синдром беспокойных ног 53:44 – Почему сейчас много тревожных расстройств и депрессий? 59:25 – Какие дефициты приводят к тревожности и депрессии? 01:01:13 – «Моя миссия – оправдать кортизол» 01:02:06 – Антидепрессивный эффект Омега-3 ПНЖК 01:04:13 – Как помочь себе при панической атаке? 01:08:06 – Антидепрессанты: лечение или костыли? 01:13:53 – Как бороться со стрессом? 01:15:30 – Про медитацию 01:18:33 – Спорт помогает при стрессе? 01:20:19 – Почему люди любят смотреть тру-крайм и фильмы про маньков? 01:22:20 – Рекомендации позитивных книги и фильмов 01:25:23 – БОС-терапия 01:27:25 – Как лечить СДВГ у детей? 01:32:50 – Об отсутствии витаминов в продуктах питания 01:35:20 – О результатах БОС-терапии у пациентов ***** Подписывайтесь на мой ТГ канал Вся надежда на дофамин Сотрудничество/реклама - trubacheva9999@