Советская школа бокса | Упражнение 7 | Комбинация в атаке | Тренер Антон Волков

Telegram: Яндекс.Дзен: Instagram: @anton_volkov_196 Rutube: Комбинации ударов в боксе Комбинации ударов в боксе бывают следующих видов: 1. Комбинации прямыми, снизу и боковыми ударами в голову и по корпусу 2. Комбинации ударов в атаке Комбинации ударов на отходе 3. Комбинации ударов в контратаке Все приведенные виды комбинаций могут быть 2-х ударными и более. В практике используются серии не более чем из 4-5 ударов и все последующие удары относятся к продолжению атаки, последующей серией или одиночными ударами. Многоударные серии ударов будут наиболее эффективными если у боксера поставлена правильная техника нанесения ударов. В случае если у боксера плохо поставлена техника нанесения ударов, мощность и скорость комбинаций будет меньше в разы. Более того под вопросом будет стоять сама возможность освоения комбинаций. Для изучения, постановки и использования комбинационных ударов боксер должен, владеть правильной ударной техникой, скоростью, точностью нанесения ударов, чувством дистанции и таймингом. Только владея всеми перечисленными навыками боксер может искусно проводить многоударные и сложные серии ударов. В противном случае боец будет понапрасну растрачивать силы и более того, может пропустить контр атаку которая, застанет боксера в неудобной позиции и даст возможность сопернику нанести сокрушительный удар. Освоение комбинаций ударов требует много времени и внимания. Начинающему бойцу, будет правильнее начать изучение серийных ударов с азов — комбинации из двух ударов, левый — правый прямой в голову, левый прямой — правый хук в голову и т.д. Ниже будет приведена расшифровка ударов и краткое изложение комбинаций. Вам нужно будет выучить приведенную расшифровку наизусть, сразу или постепенно по мере освоения техник и приемов.