Рекомендации :
- я рекомендую выполнять упражнения 2,3 раза в неделю
- так же можно взять основу для себя и выполнять упражнения регулярно
Результат не заставит себя ждать 🔥🔥🔥
✅ Краткое описание программы:
В чем его польза?
• Восстановление имунной системы.
• Улучшение тонуса кожи, в том числе кожи лица.
• Уменьшение количества и глубины морщин и растяжек.
• Уменьшение веса, “растворяется“ целлюлит. (Даже лишний кг может нанести непоправимый ущерб здоровью)
• Улучшение кровообращения- уменьшается нагрузка на сердце.
• Запуск процесса системного оздоровления организма.
• Вы начнете выглядеть моложе, почувствуете прилив сил и энергии, бонусом улучшиться настроение (а ведь его так не хватает в нашем современном мире)
• Активизация лимфотока, в результате чего у Вас улучшается обмен веществ и ускоряется вывод вредных отходов, токсинов.
🚀🚀🚀 • ВЫ НАУЧИТЕСЬ -
• запускать лимфатическую систему на уровне всего организма
• самостоятельно снимать и отрабатывать напряжение тканей, пережимающих сосуды (фасции, мышцы, диафрагму, связки итд)
• стабилизировать всю обменную систему организма
• снимать напряжение с диафрагм тела (верхняя апертура, грудобрюшная диафрагма, диафрагма малого таза)
• научитесь “включать” работоспособность лимфатических сосудов
• работать с висцеральной системой организма
• работать с подкожными лимфатическими узлами
Ваш, Дмитрий Иншаков 🙌
147 views
231
74
2 months ago 00:07:56 1
КАК НЕ ДОПУСКАТЬ СГУЩЕНИЕ КРОВИ. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 months ago 00:17:35 1
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал.
2 months ago 00:00:16 1
Элизабет Олсен - Пиздец нахуй блядь
2 months ago 01:11:22 1
“Детская психосоматика обязательные базовые знания“. прямой эфир
2 months ago 00:28:37 1
НаучФильм. Лимфатическая система.
2 months ago 00:01:11 1
4 продукта для очищения лимфы после 50 лет.
2 months ago 00:27:24 1
#БЕZХАЛАТОВ. ЭМОЦИИ И ТРИГГЕРЫ. Крутов Г. М.
2 months ago 00:47:34 1
“Лимфа. Что съесть чтобы похудеть“ Григорий Крутов
2 months ago 00:09:10 1
Как помочь себе при проблемах уха, горла, носа, глаз? Конечно, убрать лимфостаз!
2 months ago 00:05:29 1
ТРОФИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ В ОБЛАСТИ ГОЛЕНИ [ШИШОВА О.И.]
2 months ago 00:01:00 1
Как чистить лимфу в ДОМАШНИХ условиях? #упражнение #лимфатическаясистема #сосуды
2 months ago 00:08:47 1
Самопомощь при высоком холестерине. [Шишова О.И.]
2 months ago 01:20:35 1
Фитотерапевт: Удивительно быстрый эффект! Вот, что очистит печень от жира. Евгений Козлов
2 months ago 00:17:18 1
Огневка. Настойка восковой моли ПЖВМ. Проект “Честный мед“. Санкт-Петербург
2 months ago 00:10:37 1
Как наладить гормональный фон в домашних условиях. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
2 months ago 00:07:40 1
Как очистить кишечник. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:17:11 1
Что важно знать про инсульт? [Шишова О.И.]
2 months ago 00:13:53 1
Сигналы тела, говорящие о проблемах со здоровьем. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:20:41 1
Диагностика, тонкости массажа - конкретный пример с курсов по лимфатическому массажу. [Шишова О И.]
2 months ago 00:11:27 1
Важные сигналы печени, которые говорят о проблеме. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:02:56 1
Упражнения для улучшения циркуляции лимфы
2 months ago 00:13:52 1
Как через одну точку в животе восстанавливать кишечник, позвони-к, ноги- пример из практики- учимся.