ДОРОГА НА ОЛИМПИЮ🏆
КАКИЕ ПЛАНЫ ДАЛЬШЕ?🤔
Всем привет 👋
Вот и новый выпуск уже на канале, в этом ролике поговорим⬇️
✔️В чем разница между Ifbb и npc Федерацией
✔️Какой сейчас питание
✔️Анализы после 10 месячной подготовки
✔️Дальнейшие планы
✔️Почему не поехал дальше на соревнования
Ну и покажу актуальную форму, и в целом открыто рассказал весь сегодняшний рацион и по питанию и по тренировкам, стараюсь быть максимально открытым, дабы вы видели что и как я делаю, и конечно куда я в перспективе стремлюсь😈
Всем спасибо за обратную связь и 👍🏼Очень радует что вы интересуетесь, а я снимаю эти ролики для вас😌
Instagram:
Vk:
Telegram:
17 views
417
105
3 weeks ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
3 weeks ago 00:13:46 1
НАЦИОНАЛКА ГЕРМАНИИ | ЭТО ВАМ НЕ АВТОБАН
3 weeks ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
3 weeks ago 00:06:42 1
Тонкости выполнения диафрагмального дыхания
3 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 weeks ago 00:16:30 1
В объятиях Дракулы. Часть 3. Обитель вампиров. #мулдашев
3 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
3 weeks ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
3 weeks ago 00:00:00 1
. 2 HEART OF CHERNOBYL➤ИДУ СВОЕЙ ДОРОГОЙ➤СТАЛКЕР 2➤ПРОХОЖДЕНИЕ➤Часть 4🎮
4 weeks ago 00:06:48 1
ЛЕВ - ТАРО ПРОГНОЗ на ДЕКАБРЬ 2024 года.
4 weeks ago 00:02:42 1
ПОКИДАЕТ ЛИ НАС АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ ? Протоиерей Александр Никольский
4 weeks ago 00:06:37 1
Получение системы Платон, серьёзное ДТП на трассе!
4 weeks ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда