Техники медитации

Запись видеоконференции онлайн-проекта “Школа свободных наук“ Техники медитации Для взрослых •Базовые навыки медитации. •Медитация как способ остановки потока мыслей. Работа сознания и подсознания. Принцип работы техник медитации. •Остановка внутреннего диалога. Техники: Медитация на точку. Медитация на внешний объект. Техника «Соединение Инь и Ян». Медитация на воображаемый объект — озеро, мыслеформа. •Модель строения «тонких тел» человека. Понятие о чакрах, энергетических каналах. Взаимосвязь мыслеформы и реального объекта. •Принятая модель взаимосвязи чакр, физического и «тонких тел» человека. •Медитация на чакры: муладхара, свадхистана, манипура, анахата, вишудха, аджна, сахасрара. Ссылка на плейлист: Стать участником нашего проекта и узнать расписание ближайших мероприятий можно в любой удобной Вам соцсети: ✅ Основное комьюнити - группа Facebook https://www.f