Как внедрить хорошие привычки и избавиться от плохих?
Мой канал про саморазвитие, карьеру
КТО Я?
Меня зовут Лера. Более 5 лет я подбираю персонал в IT сфере, провожу карьерные консультации, путешествую и вдохновляю работать удаленно
Основные темы моих видео: продуктивность, карьера, саморазвитие ✍️
🔥 Записаться на карьерную консультацию:
Помогаю найти свое призвание, помощь в составлении резюме, подготовка к собеседованиям
⌚️ТАЙМКОДЫ:
00:00 Интро
00:28 Основные ошибки. Почему не получается внедрить привычку
00:48 Как 1% улучшения каждый день сделают вас лучше в 37 раз
02:42 Ошибка 2
05:15 Как формируются привычки?
06:01 1 закон внедрения привычки
09:19 2 закон внедрения привычки
10:10 3 закон внедрения привычки
11:44 4 закон внедрения привычки
12:28 Как избавиться от плохой привычки?
#атомныепривычки #какизбавитьсяоткурения #каквнедритьпривычку #привычки #плохиепривычки #хорошиепривычки #какстатьлучше #cаморазвитие
1 view
484
247
3 days ago 00:01:26 1
😎 Интернет бизнес с чего начать
3 days ago 01:16:13 3
[Яна Павлидис] Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн
3 days ago 00:39:00 79
СМЕРШ. Операция “Туман“ (Телеканал “ТВ Центр“, 16+, 2024 год).
3 days ago 00:01:26 1
УДАЛЕННАЯ РАБОТА 60 ТЫСЯЧ В МЕСЯЦ 😎
3 days ago 00:01:40 1
⚪ КУЛОНЫ КРАСИВЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ 🤘
4 days ago 00:01:27 1
🖥 ADVOCAM FD BLACK КУПИТЬ 🎯 ВИДЕОРЕГИСТРАТОР JUNSUN ФОРУМ
4 days ago 00:01:27 1
🚖 АВИТО ВОРОНЕЖ АНТИРАДАР 🔴 АВТОМОБИЛЬНЫЙ НАВИГАТОР С КАМЕРОЙ ЗАДНЕГО ВИДА ⚡
4 days ago 01:09:23 37
[Сексолог Ольга Василенко] Эрекция: почему у мужчин не встает и что делать женщине?
4 days ago 00:01:02 4
Заработок на рекламах без вложений ⛔ Как зарабатывают в соц сетях
4 days ago 00:12:12 1
Погружение в мир SD-WAN: Обзор и внедрение от Cisco