Как улучшить отношения в паре ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ!

Отношения становятся хуже с каждым днем? Вы проживаете кризисы в отношениях и думаете о том, как вернут страсть и любовь. Появились мысли: оставаться или уходить? Или возникли чувства, что отношения зашли в тупик. Сегодня поговорим о том, как улучшить отношения в паре и как вернуть страсть, уважение и поддержку. ✅Запись на личную консультацию в Telegram ✅Курс-практикум “6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ“ ✅БЕСПЛАТНО пройдите интенсив “Привычки стройных“: ____________________________________________________________________ Как улучшить отношения в паре? ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ! 00:00:00 Введение • Вспоминаем начало отношений: страсть, ожидание встреч, медовый месяц. 00:01:11 Начало изменений • Важно взять ручку и бумагу для анализа изменений в отношениях. • Сравниваем, что было в начале и что изменилось сейчас. • Начинаем с себя: что мы перестали делать и что нужно внедрить. 00:02:41 Внедрение изменений • Прописываем конкретные действия, которые нужно внедрить. • Важно встроить эти действия в повседневную жизнь. • Постепенно перестраиваем систему, добавляя новые действия. 00:05:19 Влияние на партнера • Изменение действий одного партнера влияет на другого. • Важно играть и добавлять новые моменты в отношения. • Возвращение старых привычек вызывает положительные эмоции и гормональные реакции. 00:06:57 Заключение • Возвращение старых привычек улучшает эмоциональную и гормональную составляющую отношений. #личныеграницы #психология #психологияуспешных #психологиямужчиныиженщины #психолог #психологияотношений