Лучшее упражнение от ВСЕХ болезней! / Учимся делать традиционную русскую жгонку или веретено

👨‍⚕️Записаться на консультацию → Всем привет! С вами Сергей Длин Сегодня я покажу вам волшебное упражнение. Как оно называется? В чем его преимущества? Как оно делается? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как выполнять простое, но эффективное упражнение, которые сделает вас бодрыми и омолодит ваше тело! Получилось? Как ощущения? Поделитесь в комментариях! Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #доктордлин #неврология #клиникадокторадлина #сергейдлин #упражнение #жгонка #спина #позвоночник #жгонкаупражнение #жгонкапольза #техникажгонка #оздоровительнаягимнастикаупражнения #лфкдляпозвоночника #лфкдлясуставов СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:20 - Преимущества данного упражнения 1:51 - Подготовка к упражнению 2:13 - Упражнение 4:0