Как чрезмерный ПРИЩУР ГЛАЗ способствует развитию БЛИЗОРУКОСТИ, глаукомы, катаракты? Упражнения
#зрение #глаза #глаукома #близорукость
Долгое прищуривание - это катастрофа для глаз. Ведь слишком долгое, болезненное прищуривание зажимает, сдавливает сосуды и нервы глаз. Как же освободиться от гнёта прищуривания?
Долго щурясь, морщась, хмурясь, мы создаём спазм мышц лица и глаз,
возникает перенапряжение цилиарной мышцы, развивается близорукость. А ещё спазм лобной, носовой, скуловых мышц нарушает венозный отток в области глаз. Повышается внутриглазное давление, разрушаются сосуды сетчатки, зрительный нерв. Может даже произойти отслоение сетчатки, резкое ухудшение зрения. Плюс ухудшается питание хрусталика, развивается катаракта. В ролике показаны полезные упражнения. Расслабление глазных мышц очень полезно для сосудов и нервов глаз. Делая глазные упражнения, мы предотвращаем многие тяжелые проблемы. После упражнений можно смотреть легко и расслабленно, не прищуриваясь.
заказать видеокурс с полной программой упражнений “Методы укрепления глаз и улучшения зрения“ valeo2020valeo@ или по телеграм
1 view
260
63
6 days ago 00:11:26 1
Вермут. “Maldini Rosso“
1 week ago 00:00:59 1
Жизненные Советы, которые Сделают тебя СИЛЬНЕЕ, Проверено лично!
2 weeks ago 00:03:15 1
Как избавиться от отёков на лице за 5 минут – комплекс на утро – ПРОВЕРЕНО на себе
2 weeks ago 00:00:46 6
4 причины перестать быть слишком добрым #достижения #мысли #саморазвитие #цитатысосмыслом
3 weeks ago 00:53:27 2
Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением “сильного ИИ“: что такое проект Stargate
3 weeks ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
1 month ago 00:23:56 1
Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?
1 month ago 00:00:16 1
ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ МАНТРА!!!!! ДА НАСРАТЬ НАЗЫВАЕТСЯ🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #юмор #смех #шутка #мантра #сильнаямантра
1 month ago 00:21:15 1
Криптовалюта 2025. Финальная вершина приближается. Биткоин и альткоины прогноз, кто взлетит сильнее?
1 month ago 00:35:18 1
Яд жабы, который сильнее DMT: Буфо Альвариус | VICE. High Society | Аудиокассеты
1 month ago 00:45:15 2
Проснитесь, кесари (Выпуск №53)
1 month ago 03:16:48 1
НЕ ПЕЙ ЭТО! БАДы – СМЕРТЕЛЬНАЯ УГРОЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!? Профессор Дадали vs Ученый Алипов
2 months ago 00:13:19 1
✨НИЧЕГО НЕ ПЛАНИРУЙТЕ на 2025 год! Духовное предупреждение о том, что грядет!✨
2 months ago 01:33:24 1
Сильный фильм | Команда потерпела крушение и вынуждена выживать на острове| Триллер | Фильм
2 months ago 00:23:03 1
ЧТО РОССИЯ ПРЯЧЕТ ЗА МИФАМИ ПРО “ГЕРОЕВ”
2 months ago 00:13:07 1
Этого нельзя было рассказывать! Виталий Соломин: легенда, которая ушла слишком быстро
2 months ago 00:12:38 4
“МИСТЕР ОЛИМПИЯ“ В МОСКВЕ!!! СОБИРАЮТСЯ СИЛЬНЕЙШИЕ!
2 months ago 00:03:13 36
Премьера клипа ! Юлия Савичева — Надо быть сильной (Official Music Video)
2 months ago 00:40:25 1
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
2 months ago 00:02:43 1
Toccata. Как сильно я тебя люблю
3 months ago 00:51:25 1
Геворгян: Вы что с собой сделали? // Про Украину после США, сильных соседей и общество потребления
3 months ago 00:06:55 1
Мощная руническая защита с сильным откатом | Магия Рун
3 months ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ