Разминка для лица — неотъемлемая часть жизни тех, кто уже начал заботиться о себе
Разминка для лица — неотъемлемая часть жизни тех, кто уже начал заботиться о себе.
Делимся с вами простой гимнастикой от тренера нашей школы Натальи Борисенко.
Эффект от упражнений не заставит себя ждать: улучшит тонус кожи и овал лица, поможет разгладить мелкие морщины, станет вашим лучшим спутником на пути к красоте.
1-2-3
1. Интенсивно моргаем глазками 10-15 секунд.
Улучшаем кровоток и питание зоны вокруг глаз
Способность моргать глазками как крыльями бабочки - верный признак молодости глазок ☺️
2. Овал! Базовое упражнение для релаксации и лифтинга центра лица.
Попробуйте подержать губы в мягком овале как у Наташи, ловите ощущения ❤️🔥
3. Свобода жевательных мышц и внчс залог красивого овала лица и чётких углов молодости 😎
Ну и игриво подмигните себе как это своим примером показывает наш сияющий тренер 🤩
Еще больше методов естественного омоложения мы показали и рассказали на конференции «НейроКрасота»
А так же поделились новым методом омоложения на основе нейрофизиологии и нейропсихологии привлекательности и харизмы современной женщины.
Для тех кто идёт в ногу со временем, для профессионалов сферы омоложения и красоты и женщин, по-настоящему не равнодушных к своей красоте, здоровью и эмоциональному состоянию.
Запись конференции с доступом на 1 год для вас по ссылке👍🏻👆🏻
130 views
65
9
2 months ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
2 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
2 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
2 months ago 00:12:42 1
Тренировка по осанке, упражнения для грудного отдела
2 months ago 00:10:15 1
HIP-HOP для начинающих с ANDRE DEMARKO | Часть 1 - Разминка
2 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
2 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
2 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
2 months ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
2 months ago 00:43:16 12
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
2 months ago 00:02:34 1
Нажим при письме. Упражнения для снятия напряжения руки.
2 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
2 months ago 00:43:20 6
40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18
2 months ago 00:15:10 5
15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats
2 months ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
2 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
2 months ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
2 months ago 00:13:18 10
“Круговая“ гимнастика для суставов | ЛФК
2 months ago 00:00:35 1
СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]