🏊 Плавание - эффективное лечение и профилактика при болях в спине. Плавание при болях в спине. 18+

Упражнения для шейно-воротниковой зоны: Укрепляем мышцы живота: Как избавиться от боли в спине и шее?: Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского Центра Здоровья: В этом видео инструктор по плаванию нашего Реабилитационно-оздоровительного центра Дарья Исаева рассказывает о плавании при болях в спине. Акцент сделали на плавании кролем на спине, так как он снижает нагрузку на шейный отдел позвоночника. Также Дарья подробно рассказывает о том, как правильно выполнять все подводящие упражнения, чтобы плавание не просто приносило удовольствие, но также было полезным и эффективным. Приходите в наш бассейн на групповые и индивидуальные занятия к специалистам Скандинавского Центра Здоровья. Узнайте о стоимости услуг в Скандинавском Центре Здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 ~R0ajf ◀ 📞 74951548005 🏥 Адрес: Москва, ул.2-я Кабельная. д.2, стр.25, 26 и 37 🔴ВКонтакте: 🔴Телеграм: 📨 E-mail: info@ На канале Скандинавского Центра Здоровья Вы узнаете много полезной информации о профилактике и лечении распространенных заболеваний. Информация будет полезной для Вас. Подпишитесь на наш канал. Подготовлено Скандинавским Центром Здоровья​ совместно с #плаваниеприболяхвспине , #ЛФК , #СкандинавскийЦентрЗдоровья​ //АВГ151