«Я есть» Практика-медитация(30 мин). Утром, днем, вечером,перед сном. Нисаргадатта Махарадж.

Эта 30-минутная медитация словами Нисаргадатты приглашает тебя выйти за пределы ума, за пределы концепций и пребывать в своей истинной природе — чистом О-с-ознавании. Повторять, практиковать стоит как можно чаще.