Pro Еду - Как выбирать Хлеб

Для того чтобы хлеб 🍞был полезным, необходимо учесть три фактора: 🔊 ● качество, ● время, в которое вы его едите, и ● мера. Сколько на прилавках🤔 разных видов хлеба с надписью « Финес» и тп. Но, к сожалению, единицы являются таковыми.😪 Но нас не проведешь. 😎 💥Первый ингридиент в составе хлеба – мука цельнозерновая ржаная. Пшеничный хлеб , батон – углеводная пустышка, которая повысит сахар в вашей крови, привнесет кучу лишних калорий и не насытит вас 💥Далее следует питьевая вода 💥Затем самый важный ингредиент – закваска натуральная. В ней