Подборка ударов в тренажёре панчера

На занятиях, познав ресурсы Вашего тела и духа,Вы освоите ударную технику. Если хотите научиться хлёстко и мощно бить, без ущерба для своего здоровья, особенно для головы, ибо пропущенные удары, здоровья не прибавят, то вам ко мне !!! Без чрезмерных нагрузок, изматывающих тренировок и пропущенных ударов, любой желающий может овладеть поставленным ударом. Освоение навыков на моих занятиях увлекательный и захватывающий процесс. Пусть Вас не смущают Ваши вредные привычки. Безгрешных людей нет !!! Тренировочный процесс строиться под Вас. Личный план для человека любого уровня здоровья и образа жизни. Положительный результат гарантирован многолетней тренерской практикой. Занятия по методике трёх ступеней и тренажёр панчера, дают положительный результат. Я дам удар под Ваши физические возможности. Удар с нуля для взрослого человека: Забудь про скучные разминки, многочасовые отжимания и кроссы — за первый месяц почувствуешь силу своего удара !!! Гибкие программы (учёт вредных привычек, возраста, веса). Минимум “спорта“, максимум практики: Не хочешь стать боксером, но хочешь уметь бить — без стыда, без изнурительных нагрузок, на своём уровне? Напиши или позвони! Нет проблем, есть новые возможности !!!