πŸ”₯ Eng Sub | Π§ΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ / vegan, gluten free, Π±Π΅Π· сахара | RawMid Samurai BDS-04

Мои Книги Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² - ******** ВсС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° сайтС Yandex Zen - Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° VK - Instagram - Telegram ******** RawMid Samurai BDS-04 - ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ скидку 4% Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° RawMid - ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠΎΠ΄Ρƒ ECOCOOKING8 ссылка Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ *** Для ΠΊΠΎΡ€ΠΆΠ° (Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° 16-18 см): - 150 Π³ овсяных Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π² (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1,5 стакана); - 6 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²; - 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ кокосового масла; - Β½ Π±Π°Π½Π°Π½Π°; - 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ рисовой ΠΌΡƒΠΊΠΈ; - ΒΌ Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соды; - Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли (Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ гималайской). Для основы: - 350 Π³ классичСского Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ; - 80 ΠΌΠ» сиропа Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ½Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€Π°; - 20 ΠΌΠ» кокосового масла (Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΎ для стабилизации); - 40 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока; - 40 ΠΌΠ» кокосовых сливок (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° повСрхности Π±Π°Π½ΠΊΠΈ); - 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ванильного экстракта; - Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли. * ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сгущСнка - Π½Π° 200 Π³ кокосовых сливок - 100 Π³ кокосового сахара - Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. *** Recipe * Recipe (cake mold 16-18 cm) - 150 g oat-flakes; - 6 large dates; - 3 tbsp of coconut oil; - Β½ banana; - 2 tbsp of rice flour; - ΒΌ tsp of soda; - a pinch of salt (pink Himalayan). * - 350 g of classic tofu; - 80 ml of Jerusalem artichoke syrup; - 20 ml of coconut oil (do not replace); - 40 ml of lemon juice; - 40 ml of melted coconut cream; - 1 tsp of vanilla extract; - a pinch of salt. * Caramel 200 g coconut cream 100 g coconut sugar - boil 20 min. ******** Экстракт Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ - ******** Мой Π˜Π½ΡΡ‚Π°Π³Ρ€Π°ΠΌ @valeria_purelife - Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ - Facebook - ! БотрудничСство - leria-soleil@ ................................. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ мСня Π·Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρƒ: ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ с банковской ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹: ΠΈΠ»ΠΈ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ Π½Π° Pay Pal
Back to Top