СЕКРЕТЫ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ | Что случится с вами после 40?
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov?sub_confirmation=1
А вы знали, что гарантийный срок нашего организма заканчивается в 40 лет?
Я расскажу почему при достижении этого возраста правильное питание, регулярные физические нагрузки и уход за собой могут значительно влиять на внешний вид и внутреннее состояние.
Досмотрите это видео до конца и узнайте как преодолеть рубежную черту в 40 лет, оставаясь при этом внутренне и внешне молодым.
А какие рекомендации по поддержанию здоровья выполняете вы? Расскажите в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:19 Что происходит в 40 лет?
3:27 Главный фактор продолжительности жизни
4:16 Процессы в организме после 40 лет
9:07 Рекомендации по поддержанию здоровья
10:40 Заключение
Инстаграм:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic:
Все проекты Алексея Ситникова:
#психология #саморазвитие #алексейситников #здоровье
1 view
204
55
2 months ago 00:01:00 1
Доработка корпуса светодиодной Led лампы #светильник #diyledlight #led
2 months ago 00:20:25 1
ЭЛИТА НЕЛЮДЕЙ | Тёмный СЕКРЕТ продления ЖИЗНИ | документальный фильм | Топ 20
2 months ago 01:35:59 1
Эти 5 простых советов продлят жизнь на 20 лет. Почему врачи об этом молчат?!
2 months ago 00:03:05 1
Секреты успешной беременности гормоны и питание. Как продлить репродуктивный возраст
2 months ago 00:14:44 1
ГЕНИАЛЬНЫЙ УЧЁНЫЙ РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТ: как за 20 минут в день отключить все болезни и продлить жизнь
2 months ago 00:45:56 1
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК / Тренажёрный зал или ЛФК? Как сохранить #здоровье
2 months ago 00:11:30 1
Секрет великого будущего: семейное единство и осознанность
2 months ago 01:52:50 1
Как заработать миллиарды в онлайн бизнесе. Алексей Иваненко о своей истории. Подкаст
2 months ago 00:32:12 1
🧠Этот Китайский Врач Признан Во Всем Мире! Му Ючунь: Как ВОДА и МАССАЖ Могут Продлить Вашу Жизнь💡
2 months ago 01:30:07 1
Как вылечить старение? Наука за долголетие. Биофизик - Пётр Федичев
2 months ago 00:14:28 1
ЭТОМУ КИТАЙСКОМУ ВРАЧУ Рукоплещет ВЕСЬ МИР! Му Юйчунь: Как вода и массаж продлят вашу Жизнь
2 months ago 01:00:50 1
Мозг и геометрия тороидальных полей ДНК. Продление жизни. Взрыв ДНК. Огненное крещение (Часть 4)
2 months ago 00:04:06 1
СЕКРЕТ НАВЕСА, КОТОРЫЙ ПРОДЛИТ ЕГО ЖИЗНЬ НА ВЕКА!
2 months ago 01:34:58 1
Эзотерика, Которая Спасет Вашу Семью: Примирение, Избавление от Алкоголизма и Тайны Гармонии!
2 months ago 01:02:28 1
Как заработать на квартиру с помощью компании DEHolding?
2 months ago 00:38:42 1
Учёные раскрыли секреты молодости! | Как не стареть? Способы продлить жизнь | В поисках истины
3 months ago 00:02:21 1
Что такое ХАКИНГ сознания | Взлом мозга | Alla Zelcer
3 months ago 00:06:22 1
Как продлить свой секс, без таблеток и уколов ? Секретные техники из порно
3 months ago 00:03:13 23
ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА для Продления Жизни! Установка на Долголетие!
3 months ago 00:12:25 1
Как в 88 лет выглядеть моложе. Секреты Софи Лорен
3 months ago 01:03:44 1
Как перезагрузить мозг и продлить жизнь? Профессор Ситников: ключ к улучшению психического здоровья
3 months ago 01:19:49 1
Это должен знать каждый! Как генетика влияет на здоровье и гениальность? Северинов и Рыбаков
3 months ago 00:15:38 1
Система смазки двигателя Устройство Основные неисправности Как продлить жизнь двигателя
3 months ago 00:03:05 1
Секреты долголетия: Империум Валео на Пикнике «Пир на Волге»