Чувство вины: как от него избавиться? Психолог Марина Филоник

Невротическое чувство вины. Самоосуждение, самообвинение. Низкая самооценка. Знакомо? В этом видео поговорим об этих проблемах и о том, что с ними делать. 00:00 Вступление 00:28 Значение детского опыта в формировании невротического чувства вины 02:08 Два типа реакции людей на невыполнимые требования. Агрессия и аутоагрессия. 02:45 Два слоя страданий. Частые заблуждения о себе. 03:29 Как освобождаться от невротического чувства вины? С чем придется встретиться? 04:58 Что бывает если принять свою неидеальность. Канал про обучение: Основной канал: Использованы материалы сайта