Грэпплинг базовый уровень, занятие 24 (треугольник руками из фул маунта)
Грэпплинг базовый уровень, занятие 24 (треугольник руками из фул маунта)
По этой ссылке вы найдете больше обучающего материала, связаться с нами, записаться на занятия и тд:
Мы записали данный курс для резюмирования занятий по грэпплингу в наших клубах единоборств ALATAR TEAM, мы за последовательное, понятное обучение.
Данный курс рассчитан на 36 занятий или 3 месяца обучения, после прохождения курса ваш арсенал борцовской техники будет пополнен всеми элементами необходимыми для прогрессирования в грэпплинге.
Присоединяйтесь, подписывайтесь, комментируйте и ставьте лайки, это мотивирует нас сделать еще больше качественного и полезного контента. Если вы в Москве, то можете присоединиться к нашей команде и изучать последовательно технику в одном из наших залов. Тел. для записи 89779965640.
Если у вас нет такой возможности, то практикуйтесь самостоятельно, а мы поможем вам изучить последовательно данную дисциплину при помощи видео.
Так же на канале вы найдете обучающие программы по ММА, Тайскому боксу, Боксу, Кикбоксингу, Грэпплингу, Самбо, Дзюдо, Сальса, Бачата
138 views
361
81
6 months ago 01:06:14 1
Ризван Султанович Бочкаев. Спорт и воспитание. UWW. Грэпплинг как идеальная база для ММА. Хилхуки.
6 months ago 00:23:43 2
Чемпионка Европы Ирина Чернышова. Грэпплинг как база для смешанных единоборств. 7 лет в одном клубе.
7 months ago 00:15:47 2
Как Похудеть за Месяц на 10 кг ? Тренировки/Питание/Результат
9 months ago 00:09:31 2
По Городам! Бийск. Спортивный Грепплинг , переводы и дриллы из стойки.
10 months ago 00:29:46 1
МАГА ТИГР: Умар Нурмагомедов VS Алмахан, Петр Ян, Двалишвили / “ТОПУРИЯ ОЧЕНЬ УДОБЕН ДЛЯ ЗАБИТА!“
10 months ago 00:03:03 1
Защита от прохода в ноги | Ибрагим Гагаев
10 months ago 01:36:53 1
Вольная борьба плюс базовые удушающие из сайд контроля. 7 марта 2024 г.
11 months ago 00:01:48 1
САМЫЙ ПЕРВЫЙ БРОСОК, КОТОРОМУ СТОИТ НАУЧИТЬСЯ | ПРОХОД В ОДНУ НОГУ | ПОСАДКА
12 months ago 00:03:00 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СКОРОСТИ НОГ | ПИФАГОР ОФИГЕЕТ ОТ ТАКИХ КВАДРАТОВ | ТРЕНЕРУЙТЕСЬ ДОМА
1 year ago 00:01:00 1
Семинар по грэпплингу и бжж от Ильи Пояркова
1 year ago 00:13:21 1
Базовые движения: различные варианты креветки, страховки при падении