Наслаждайтесь процессом тренировок по бодибилдингу и поймите, что они не только помогут вам избавиться от лишнего жира, но и улучшат ваше физическое и эмоциональное состояние. Важно помнить о правильном дыхании - каждое движение должно сопровождаться уверенным вдохом и выдохом. Попробуйте выполнить 3-5 повторений в каждую сторону и почувствуйте, как ваше тело становится сильнее и энергичнее каждый день.
Качалка | Тренажерный зал
Всем единомышленникам!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись.
Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!
116 views
2
2
4 months ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
5 months ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.
5 months ago 00:03:06 1
Сказка блюз, авторская песня, акустика
6 months ago 00:00:26 1
Уборщик оказался качком и удивил всех!!! Пожал 600кг #prank #качалка #sports #motivation