Meditación Guiada con Ejercicios de Relajación (ASMR)

Hola, espero disfrutes de esta meditación personal con algunas técnicas de ejercicios generales . No soy un profesional capacitado y si en algún momento sientes dolor con algun movimiento porfavor deténgase. Dicho esto, estoy feliz si este video ayuda a promover técnicas de relajación y bienestar. Sígueme Patrocino asmrconmady@ Donaciones @