Жонглирование гирями для начинающих. Базовые броски. Как жонглировать гирей. Обучающее видео

В данном видео показан процесс обучения силовому жонглированию для начинающих, базовые броски и подводящие упражнения. Герой ролика, тренер сборной Санкт Петербурга и трехкратный чемпион России по гиревому жонглированию Леонид Синцов, который покажет, как научиться жонглировать гирей. Приятного просмотра!