Занятия для детей по аэройоге я разделила на 2 уровня. Новички и продолжающие.
С новичками мы учим базовые элементы, висы, движения. Работаем в гамаке с ручками, который более комфортен для начального уровня и адаптации работы в гамаке. Обучаемся координации, безопасности, развиваем мышечный корсет, учимся работать с эмоциями.
На таком занятии упражнения на силу, балланс и гибкость чередуются с упражнениями, обучающими детей расслабляться. Все занятия проходят в игровой форме и нравятся как мальчикам, так и девочкам ☯️❤
Но даже на базовом уровне, я готовлю детей к выступлению на фестивале йоги. А это уже работа в команде, артистизм, презентация себя на публике 💃
27 views
1730
414
1 month ago 00:00:00 2
ОСОЗНАНИЕ_TV Лекции Г.П. Грабового О Душе
1 month ago 00:27:22 1
[Физика. Global_EE. Банк заданий] Горизонтальная поверхность разделена на две части: гладкую и шероховатую. На границе этих - №3
1 month ago 00:02:48 1
В Белгородском лицее №10 открыли медицинский класс
1 month ago 00:33:54 1
[Информатика ОГЭ 2025 Умскул] Всё ОГЭ по информатике за 30 минут | Артём Фролов
1 month ago 00:30:35 1
[Информатика ОГЭ 2025 Умскул] Решаю ОГЭ по информатике на 5 за 30 минут | Умскул
1 month ago 00:01:46 1
Киберспорт Дота прогноз на сегодня
1 month ago 00:00:44 14
Специальные службы Иордании перекрыли все дороги, ведущие к штаб-квартире израильского посольства в Аммане
1 month ago 00:04:36 1
1850. Видео про машинки Робокар Поли. Робокары на тренировке. Почему Рой ее пропустил_
1 month ago 00:07:01 3
Лечение неврита лицевого нерва в клинике «Династия»
1 month ago 01:15:15 9
Полный разбор 1 варианта фипи Котова Лискова _ ЕГЭ по обществознанию 2025 _ Владимир Трегубенко
1 month ago 00:01:57 1
Цитата из урока “Галактический год и Платонов год“. Екатерина Иолтухвская.
1 month ago 00:00:59 1
🙋 ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 📄
1 month ago 00:03:42 1
В Республиканском центре образования открыли полицейский класс
1 month ago 00:02:39 1
Как ускорить работу в Blender. Отменить, Повторить, Выход. Уроки Blender для начинающих.
1 month ago 00:37:28 116
Воскресная математика 24 ноября
1 month ago 00:01:41 1
🙋 НАЙДИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ⛔ ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВИДЕО ⭐
1 month ago 00:01:14 6
Баста в школе. Второе занятие по охране вещи.
1 month ago 00:00:00 1
Мифы о похудении и секреты долгосрочного контроля веса: роль питания в снижении веса / часть 2
1 month ago 00:50:00 183
Жизнь по жреческим часам (В. Котов)
1 month ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
1 month ago 00:05:56 169
Семинар «Ламинит». Начало.
1 month ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ⚡ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 💡
1 month ago 00:01:11 1
Python разработчик кто это 🔔 Курсы по программированию в спб
1 month ago 00:03:41 2
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #10 – Создание Exe файла. Завершение