PortDeBras в спортивном клубе ДВИЖЕНИЕ

Фитнес класс PortDeBras с Анной Пудовой помогает укрепить мышечный корсет, сформировать красивую осанку, развить координацию и гибкость, развить способность чувствовать тело в пространстве и расслабляться во время движения. При этом занятие проходит ввиде танца, исключая ударные нагрузки и вы получаете удовольствие от движения, прорабатывая каждый сантиметр своего тела.