Татьяна Черниговская о стрессе

«Ученый Ганс Селье ввел понятие стресса и его влияние на организм. В Петербурге прошел международный симпозиум, где обсуждалось, что стресс не всегда является негативным агентом. Синхронные переводчики испытывают высокий уровень стресса из-за дефицита времени и ответственности. Оказывается, что стресс может быть полезным, если его держать в определенных дозах. Дедлайн - это состояние, когда человек испытывает стресс и работает на пределе своих возможностей. В этом состоянии человек может работать лучше и быстрее. Важно научиться контролировать стресс и использовать его для повышения производительности». ОБ АВТОРЕ: Черниговская Татьяна Владимировна - доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор, член-корреспондент РАО. Директор Института когнитивных исследований, заведующая кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук факультета свободных искусств и наук, профессор кафедры общего языкознания филологического факультета СПбГУ. Член Совета при Президенте РФ по наук