Подвздошно-поясничная мышца. Триггерные точки. Отраженная боль. Домашняя помощь.

⠀ 🔴Подвздошно-поясничная мышца. ⠀ 🤕Очень часто причиной боли в пояснице являются триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце. И так же часто её упускают из вида специалисты. Из-за этого её прозвали «тайной проказницей». ⠀ 💆🏻‍♂️В этом видеоролике я расскажу в каких областях могут располагаться триггеры и какую боль они вызывают. Расскажу о том, как самостоятельно можно проработать триггерные точки и как растянуть подвздошно-поясничную мышцу. ⠀ 👨🏻‍⚕️Приятного просмотра. _________ 🏥 Медицинский центр «Авиценна ». г. Владикавказ, ул.Хаджи-Мамсурова 47 ☎️Контактный телефон 7 (928) 069-92-46