Аффирмации на каждый день - любовь к себе, уверенность в себе. Аффирмации Луизы Хей

Любите себя, цените себя! Ваше тело будет здоровым, вы будете полны энергией и оптимизмом! Ежедневно слушайте эти аффирмации Луизы Хей и чувство любви и гармонии будет с вами в течение всего дня. ________________________________________________________________ Правила выполнения: 1. Вербальные формулы должны проговариваться максимально уверенно с убеждением в их истинности. 2. Каждое утверждение повторяется многократно и, желательно, вслух. 3. Нужно помнить о тональности. Аффирмации – это позитивные утверждения и проговаривать их нужно с чувством радости, любви к себе, благодарности миру и самой жизни. А уныние, раздражение и злость сведут на нет эффект этих фраз. 4. Аффирмации Луизы Хей – это не волшебные заклинания, которые сами по себе, без ваших усилий могут изменить жизнь. Они должны быть подкреплены реальными действиями, вашими усилиями для достижения желаемого: выздоровления, успеха, счастья, любви. Даже чтобы похудеть, нужно приложить свои усилия. _____________