ПРЕМЬЕРА🎉 Фейспилатес: Пилатес для лица и шеи. Самомассаж лица, декольте и шеи в домашних условиях

Приглашаю тебя на мой новый курс «Лицо и осанка. Facepilates». На курсе мы КОМПЛЕКСНО работаем над всем телом: занимаемся лицом, уделяем внимание шее и декольте, корректируем осанку - в общем сохраняем свою естественную красоту и продлеваем молодость без уколов 👗💄💎 В результате курса ты уберешь отечность, вернешь четкий овал лица, расслабишь лицо и шею, уберешь сутулость и расправишь плечи, а также внесешь значительный вклад в молодость своего лица и тела 🌸 В этом курсе тебя ждут 20 ярких уроков на омоложение “от декольте до макушки“ длительностью от 7 до 20 минут, 5 новейших уроков против холки, сутулости, боли и дискомфорта в шее и спине, шпаргалка по ежедневному уходу за лицом, авторские лекции по анатомии лица и конечно же моя обратная связь! Ознакомиться с подробной программой курса, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте - _________________________________________ 👉🏻Все курсы 👉🏻Стать спонсором канала 👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут - 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Мои социальные сети: Ютуб @VVPROFITNESS/featured Телеграм Инстаграм Сайт До встречи на коврике!❤️ _________________________________________ Помните, что тренировки дома - это, в первую очередь, Ваша персональная ответственность. Поэтому, если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и Вы сомневаетесь в выполнении упражнений, не поленитесь обратиться к хорошему специалисту. Ответить на вопросы типа “подходит ли комплекс при расслоении сетчатки“ или “можно ли мне эту йогу при остеопорозе“ я не смогу. Я называю упражнения, асаны в йоге, предлагаю варианты облегчения или усложнения, обозначаю общие противопоказания по возможности. Ваша задача: обратиться к специалисту по Вашей проблеме или тщательно изучить противопоказания при Вашем состоянии из грамотных источников в Интернете (в случае, если специалист Вам недоступен) Также, (даже если Вы здоровый человек без каких-либо явных проблем), помните, что Вы всегда должны адаптировать практику под себя. Использовать модификации, отдыхать по мере необходимости, при ощущении боли прекратить выполнение упражнений. Занимайтесь грамотно и... полный фитнес-вперед!