Разнообразь свои тренировки/ челендж / Bring Sally Up - Push Up Challenge и не только.
Челлендж по отжиманиям:
Bring Sally Up - Вверх
Bring Sally Down - Вниз
Отжимаемся на протяжении всей композиции
так же по такой формуле можно работать в других упражнениях.
Композиция: Moby-Flowe
19 views
426
123
2 weeks ago 00:04:39 1
Не ВЫБРАСЫВАЙ ОСТАТКИ ОТ ОБОЕВ ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ / Жалюзи из обоев своими руками DIY