Что важнее: паста или щетка для чистки зубов?

Что важнее подбирать для чистки зубов: пасту или щетку? Почему чистить зубы нужно 2 раза в день? Как правильно нужно чистить зубы? Поговорили с экспертом по гигиене и профилактике полости рта Мариной Эргардт.