Ингредиенты:
- 30 гр. протеин
- 62,5 гр. молотый миндаль
- 125 гр. творог обезжиренный
- 2 небольшие зеленые яблоки
- 30 гр. овсяная мука
- одно яйцо
- белок одного яйца
- 3 гр. разрыхритель
Способ приготовления:
Ставим в предварительно разогретую духовки 180 градусов на 25 минут.
Можно делать без протеина и без разрыхрителя.
Приятного аппетита !!!
Ингредиенты на 24 печенье
БЖУ:
Одно печенье - 36 калорий
Углеводы: 2,2 г.
Жиры: 1,7 г.
Белок: 2,8 г.
3 views
3319
885
8 months ago 00:10:52 1
Что подарить тренеру? DIY. Что подарить спортсмену? Букет ПП из протеиновых батончиков.
8 months ago 00:02:05 1
Сибирячка готовит самые вкусные сухпайки для бойцов на СВО
8 months ago 00:04:43 1
Белковый крем для тортов “Мокрое безе“ - Швейцарская меренга. Не жирный крем для украшения выпечки
8 months ago 00:12:18 1
Избегайте эти 7 опасных продуктов 👀
8 months ago 00:13:43 5
Как Накачать ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки
8 months ago 00:29:00 1
Фрустайл КАКТУС вернулся! И другие новинки магазинов
9 months ago 00:00:25 1
Белковый плавленый сыр за 5 минут из 3 ингредиентов!
9 months ago 00:09:28 1
БЕЛКОВО-МАСЛЯНЫЙ крем для наполнения и украшения десертов/Cream for filling and decorating desserts
9 months ago 00:09:16 1
ЗАБОТА о ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ #nutrilite
9 months ago 00:03:44 1
Такого Вы не пробовали! Невероятно вкусные Протеиновые батончики Без сахара! ПП рецепт!
10 months ago 00:19:01 1
Какой вид белка нужен именно вам? Яйца? Мясо? Рыба?🤔
10 months ago 00:01:41 1
Что такое правильное сбалансированное питание. Набор Здоровье с НСП круглый год.
10 months ago 00:02:04 1
Мягкое ПРОТЕИНОВОЕ пп печенье похожее на Bombbar
10 months ago 00:13:11 1
Песочные корзинки с клубникой и белково заварным кремом на агар агаре
10 months ago 00:04:53 1
Лучшие протеиновые батончики, которые я пробовал! В разы дешевле магазинных! Готовятся за 5 минут!